Η εβδομαδιαία sparring day καθιερώθηκε για να δίνει την ευκαιρία στους αθλητές μας να δοκιμάζουν την αντοχή και τα όρια τους. Ανεξάρτητα από τις προπονήσεις , μια μέρα εξ’ ολοκλήρου αφιερωμένη σε διαδοχικά sparring. Με προαιρετική συμμετοχή και πλήρεις προφυλάξεις , ο καθένας έχει την ευκαιρία να μετρήσει τις γνώσεις του, τις δυνάμεις του και τις αντοχές του.